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Deixe suas desculpas na porta. Durante seis semanas intensas, você fará um treinamento funcional implacável para ajudá-lo a ganhar músculos, perder gordura corporal e alcançar resultados que você nunca experimentou antes.
| Ultima edição: tvdbot |
| Dar uma nota para toda a temporada*: *Nao sobrescreve notas ja dadas |
6 - Wk6 Range & Repair Exibido em 21/04/2020
5 - Wk6 The Crucible Exibido em 21/04/2020
4 - Wk6 Isometrics Exibido em 21/04/2020
3 - Wk6 Cardio & Core Exibido em 21/04/2020
2 - Wk6 Strength & Power Exibido em 21/04/2020
1 - Wk6 Total Body Push/Pull Exibido em 21/04/2020
| Dar uma nota para toda a temporada*: *Nao sobrescreve notas ja dadas |
6 - Wk5 Range & Repair Exibido em 21/04/2020
5 - Wk5 Full Body Tempo Exibido em 21/04/2020
4 - Wk5 Pull Exibido em 21/04/2020
3 - Wk5 Endurance & Agility Exibido em 21/04/2020
2 - Wk5 Legs Exibido em 21/04/2020
1 - Wk5 Push Exibido em 21/04/2020
| Dar uma nota para toda a temporada*: *Nao sobrescreve notas ja dadas |
6 - Wk4 Range & Repair Exibido em 21/04/2020
5 - Wk4 The Crucible Exibido em 21/04/2020
4 - Wk4 Isometrics Exibido em 21/04/2020
3 - Wk4 Cardio & Core Exibido em 21/04/2020
2 - Wk4 Strength & Power Exibido em 21/04/2020
1 - Wk4 Total Body Push/Pull Exibido em 21/04/2020
| Dar uma nota para toda a temporada*: *Nao sobrescreve notas ja dadas |
6 - Wk3 Range & Repair Exibido em 21/04/2020
5 - Wk3 Full Body Tempo Exibido em 21/04/2020
4 - Wk3 Pull Exibido em 21/04/2020
3 - Wk3 Endurance & Agility Exibido em 21/04/2020
2 - Wk3 Legs Exibido em 21/04/2020
1 - Wk3 Push Exibido em 21/04/2020
| Dar uma nota para toda a temporada*: *Nao sobrescreve notas ja dadas |
6 - Wk2 Range & Repair Exibido em 21/04/2020
5 - Wk2 The Crucible Exibido em 21/04/2020
4 - Wk2 Isometrics Exibido em 21/04/2020
3 - Wk2 Cardio & Core Exibido em 21/04/2020
2 - Wk2 Strength & Power Exibido em 21/04/2020
1 - Wk2 Total Body Push/Pull Exibido em 21/04/2020
| Dar uma nota para toda a temporada*: *Nao sobrescreve notas ja dadas |
6 - Wk1 Range & Repair Exibido em 21/04/2020
5 - Wk1 Full Body Tempo Exibido em 21/04/2020
4 - Wk1 Pull Exibido em 21/04/2020
3 - Wk1 Endurance & Agility Exibido em 21/04/2020
2 - Wk1 Legs Exibido em 21/04/2020
1 - Wk1 Push Exibido em 21/04/2020
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